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Separando a fome da vontade de comer

Alimentação
A sensação de fome é o resultado fisiológico, multifatorial, que informa ao nosso cérebro que é necessário repor nutrientes para continuar mantendo todos os sistemas em ordem e pleno funcionamento. Os sistemas de controle do apetite estão muito mais voltados para o armazenamento energético do que para a perda de peso. E é aí que mora o perigo… Um desajuste nesse sistema pode resultar na compulsão alimentar, um distúrbio do apetite onde acontece aumento da ingestão de alimentos (vontade de comer) sem ligação com a necessidade fisiológica (fome). Frequentemente é a forma visível de um distúrbio de ansiedade e/ou afetivo.…

Homenagem: A Verdadeira capa do super-herói!

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No  meu espaço  de trabalho, peguei-me refletindo sobre minha profissão. Sonhava em ser médico, mas desisti logo, porque não posso ver sangue, que logo desmaio. Pois bem, resolvi ser arquiteto, mas, com o decorrer do tempo, acho que meu sonho não foi muito bem projetado, desisti! Mas, aos 45 do segundo tempo, antes de fazer a matrícula na faculdade, conheci, através do meu pai, um Diretor de Marketing da Coca-Cola e fiquei encantado pelo  trabalho  que ele realizava. Então pensei que o problema estava resolvido,  eu seria publicitário! Com essa tal de Publicidade, aprendi que, muitas áreas são abrangidas por…